文章目錄

  • 活動背景
  • 參加資格
  • 指定運動任務
  • 申請與兌換流程
  • 限制與注意事項
  • 合作通路與加碼優惠
  • 重點表格
  • FAQ 常見問題
  • 結語

活動背景

運動部自 2026 年 9 月 1 日至 11 月 30 日 推出「揮汗有禮」活動,鼓勵全民養成規律運動習慣。只要完成指定運動任務並上傳紀錄,即可獲得 50 元健康好禮折抵券,最高可領 700 元購物金

參加資格

  • 年滿 16 歲以上(民國 98 年 12 月 31 日以前出生)。
  • 使用具運動紀錄功能的手機 APP。

指定運動任務

  • 單次運動時間達 30 分鐘以上
  • 單日累積步數達 8,000 步以上
  • 單次健走或跑步達 5 公里以上
  • 單次騎自行車達 15 公里以上

申請與兌換流程

01

完成運動任務

使用手機 APP 完成指定運動任務或取得賽事完賽證明。

02

截圖上傳紀錄

截取包含日期、時間、步數或距離的畫面,上傳至活動專區。

03

等待審核

運動部將於 5 個工作日內完成審核。

04

取得折抵券

審核通過後,領取 QR Code 兌換券。

05

通路折抵使用

至合作通路購買指定健康商品,結帳時出示 QR Code 折抵。

限制與注意事項

  • 每週限領 1 次,活動期間最多 14 次
  • 總限量 200 萬份,額滿即停止。
  • 使用期限至 2026 年 12 月 31 日
  • 上傳紀錄需清晰,避免模糊或造假。

合作通路與加碼優惠

  • 超商:7-ELEVEN、全家、萊爾富。
  • 超市/量販店:全聯福利中心、萬家福、樂家康。
  • 加碼優惠
    • 7-ELEVEN:折抵券升級為 55 元(+10%)。
    • 全家便利商店:折抵券升級為 53 元(+6%)。

重點表格

項目詳細內容
活動期間2026/09/01~2026/11/30
參加資格年滿 16 歲以上
指定任務30 分鐘運動/8,000 步/5 公里跑步/15 公里自行車
獎勵每次 50 元,最高 700 元
限制每週 1 次,最多 14 次,限量 200 萬份
合作通路7-11、全家、萊爾富、全聯、萬家福、樂家康
加碼優惠7-11:55 元;全家:53 元

FAQ 常見問題

Q1:誰可以參加? 年滿 16 歲以上的國民即可。

Q2:審核需要多久? 約 5 個工作日,截圖需清晰包含日期與數據。

Q3:折抵券能買什麼? 僅限指定健康商品,如茶葉蛋、鮮乳、豆漿、雞胸肉等。

Q4:活動有數量限制嗎? 有,總限量 200 萬份,額滿即停止。

結語

「揮汗有禮」活動結合運動與健康消費,讓民眾在養成運動習慣的同時,也能享受購物金回饋。只要持之以恆,每人最高可領 700 元,既能促進健康,也能省錢。

By 周 恭介

專業定位: SEO、AEO(Answer Engine Optimization)、GEO(Generative Engine Optimization)、Google Ads、Facebook Ads、內容行銷、AI 搜尋策略與運動產業內容分析專家。 長期投入搜尋引擎優化、生成式 AI 搜尋、內容行銷與數位廣告領域,專注研究 AI 時代下的流量變化與品牌曝光策略,擅長將複雜的搜尋演算法、使用者需求與行銷數據整理成可執行的策略架構,協助企業提升自然流量、AI 搜尋能見度與整體數位行銷成效。 同時長期關注全球運動產業發展,持續研究 NBA、國際足球、撞球運動與體育媒體趨勢,透過數據分析、賽事觀察與產業研究,提供兼具專業性與市場觀點的運動內容解析。 專長領域: 具備多年網站經營、搜尋引擎優化與數位廣告實戰經驗,專注於 AI 搜尋趨勢、品牌成長策略與運動內容研究。

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