許多人在疲勞一天後準備睡覺時，發現手怎麼放都不對，只有抬高才能感到舒適。這可能是肩頸周圍肌群發出的警訊，提醒您臂神經叢正受到壓迫。臂神經叢壓迫通常會伴隨著多種症狀，以下是一些常見的徵兆：
1. **肩頸過度緊繃**
2. **雙手腫脹麻木、冰冷**
3. **上肢無力**
### 高風險族群
以下族群特別容易受到臂神經叢壓迫的影響：
1. 肩頸肌群緊繃者
2. 長時間使用3C產品的工作者
3. 圓肩或駝背者
### 推薦的治療方法
如您發現自己有上述症狀，以下治療方法可以幫助您舒緩不適：
1. **高能雷射治療**：有效舒緩緊繃的肌肉，促進血液循環。
2. **聚焦式震波**：針對沾黏的肌群進行釋放，減少疼痛感。
3. **徒手治療**：幫助肌肉恢復彈性，避免神經與血管的循環不良。
若您已經受臂神經叢壓迫困擾許久，歡迎至富馨物理治療所。我們提供整合性治療，幫助您獲得舒緩。
### 富馨物理治療中心的特色
1. 透過理學評估及動作測試解決功能性問題。
2. 採用來自歐美🇩🇪🇺🇸的高科技治療技術。
3. 治療深度可達皮下8公分，修復深層組織。
4. 治療師擁有多年臨床經驗，累積數萬筆成功案例，用心又專業。
富馨物理治療所提供各項物理治療，包括落枕、坐骨神經痛、椎間盤突出、膝蓋退化、足底筋膜炎等，滿足您的各種需求。
### 富馨物理治療所資訊
– **地址**：台中市南屯區黎明路一段311號
– **電話**：0970-781752
– **官網**：[http://www.fu-xin.tw/index.html](http://www.fu-xin.tw/index.html)
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### 警告
若您出現上述症狀，建議儘快就醫，避免病情惡化。同時，長期的肩頸緊繃可能導致更嚴重的健康問題，應定期進行身體檢查與適當的物理治療。